Treino, comida e sono.No pulso, por foto ou direto do relógio

Com quem te acompanha.Seu personal e sua nutri veem a mesma semana

Dia após dia.A sua Frequência, do jeito que o app mostra

Frequência · 16 semanas

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Pessoa olhando o Apple Watch na academia, entre uma série e outraCard do app: treino Superiores feito, 18 séries em 46 minutos

O que é

Acompanhe a semana, registro por registro.

Treino, alimentação, sono, peso e exames ficam juntos. A marca muda conforme os registros dos últimos sete dias.

Como funciona

Do Apple Watch à foto do almoço.

Treino no pulso.

A ficha do seu personal vai para o relógio com série e carga. Você marca no pulso, o relógio conta o descanso e avisa no fim. O celular fica no bolso.

Recompor no Apple Watch, no descanso entre séries

Comida por foto.

Fotografe o prato e confira a estimativa antes de salvar. Errou a porção? Ajuste numa frase, tipo “metade do arroz, sem óleo”.

Pessoa fotografando o prato de almoço com o celularCard do app: 1.320 de 2.100 kcal e 88 de 130 g de proteína

Dados que chegam.

Sono, passos e peso entram sozinhos pelo app Saúde. O dia aparece inteiro numa tela só.

Tela Hoje do Recompor com treino, comida, passos, sono e peso

Na tela de início.

O widget mostra o treino, a comida e os passos do dia sem você abrir o app.

Widgets do Recompor na tela de início do iPhone
uma semana, registro por registro

Dia fora da rotina

Um dia ruim não apaga a semana.

Jantou fora e não registrou? Nada fica vermelho. Até sete dias depois, você conta a refeição numa frase e o app estima o resto.

Grátis e completo

Comece de graça. A IA é do completo.

Grátis: treino, comida registrada à mão, peso, suplementos, o Hoje e a frequência.

Recompor completo: soma a comida por foto ou texto, o assistente, o relatório, o Rever o dia e o vídeo da evolução. Para testar a comida por foto, são 3 estimativas grátis.

A assinatura é feita no app, pela App Store ou pelo Google Play. O preço aparece na loja.

Piloto com profissionais

Personal e nutri acompanham a semana do aluno.

O profissional manda a ficha e vê só o que o aluno liberou: treino, comida, sono ou corpo. O aluno tira a permissão quando quiser.

Quero participar do piloto

Privacidade

Seus dados são seus.

O Recompor não tem anúncio e não vende seus dados. Para apagar a conta e os registros, é só ir em Ajustes.

Ler a política de privacidade

Comece por hoje

Registre o que aconteceu. Volte para ver a semana inteira.

Depois de instalar, entre com o convite de lançamento.

Pessoa no sofá à noite olhando o celular

re

seis letras, seis pilares da sua semana